Sanja Kužet smršala preko 18 kilograma: Izbacila samo jednu namirnicu iz ishrane i dovela liniju do savršenstva
Breaking News

Sanja Kužet smršala preko 18 kilograma: Izbacila samo jednu namirnicu iz ishrane i dovela liniju do savršenstva

Moramo da kažemo kako se Sanja dva puta ostvarila kao majka, ona je samim tim dva puta bila u drugom stanju kako kaže i uvijek je bila sklona kilogramima. Ona je neko ko se u trudnoći opusti priušti sebi sve pa je zadnji put nakon poroda imalaoko 18 kilograma viška.

Kako je došla do savršene linije, rekla je kako vježbanje i fizička aktivnost idu rame uz rame sa jelovnikom. Niko svoju liniju ne može urediti samo s jednim, jelovnikom bez vježbe ili vježbom bez jelovnika, to morate znati. Kaže daje izbacila samo hljeb, peciva topla koja je voljela najviše. Kaže da ne jede ugljiko hidrate skoro nikako.

Ona je radila ovaj proces sa profesionalcima koji su joj rekli kako ugljiko hidrati samo pušu ljude i to nikako nije ništa što jednom čovjeku treba. Jako često vježba kad god može ide na jutarnje trčanje pogledajte fotografiju kako izgleda u uskim helankama:

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *