Slično termometru, krvni pritisak funkcioniše kao pokazatelj ukupnog zdravlja. Povećanje krvnog pritiska znači da srce mora više raditi kako bi efikasno distribuiralo krv po tijelu. Otežano stanje ovog stanja predstavlja značajnu opasnost, jer može dovesti do srčanog udara, cerebralne tromboze, pa čak i zatajenja bubrega. Stoga je ključno pažljivo pratiti i kontrolirati razinu krvnog tlaka.
Otkrijte stari njemački recept koji podstiče zdrav krvni tlak i podržava zdravlje vaših arterija. Za pripremu i upotrebu ovog recepta sakupite sljedeće sastojke: 4 glavice bijelog luka, 4 cm đumbira, 4 komada limuna i 2 litre vode. Važno je obratiti posebnu pažnju na pravilan način pripreme i primjene.
Za početak, uvjerite se da su i limun i đumbir temeljito očišćeni, bez ostavljanja nečistoća. Nastavite rezanjem limuna na manje segmente kojima je lakše upravljati. Zatim ogulite spoljne slojeve bijelog luka i đumbira. Sve ove sastojke izmiksajte u blenderu dok se ne izmiješaju u glatku, tekuću teksturu. Kada se dobije, smjesu prebacite u lonac i započnite proces zagrijavanja.
Postepeno povećavajte sadržaj vode dok ne dostigne tačku ključanja. Kada dostigne tačku ključanja, ostavite smjesu da se ohladi prije nego što je prebacite u bocu i stavite u hladnjak. Uspostavite rutinu ispijanja čaše ovog napitka prvo ujutro, a preporučuje se da popijete još jednu čašu oko dva sata prije spavanja.
