Osim toga, Milena Ćeranić promiče i mentalno zdravlje. Milena Ćeranić otvoreno priznaje da je u teškim životnim trenucima potražila pomoć psihologa, a potiče i druge da potraže njegovu pomoć jer vjeruje da sada ima zdrav, snažan i ponosan način razmišljanja.
Proslavljena pjevačica prvi put je osjetila veliki pritisak tijekom televizijske emisije Farma, jer su je mnogi ispitivali o vezi s kolegom Nemanjom Stevanovićem. Šok je bio veći kada su obojica izbačeni iz Granda zbog ponašanja koje su smatrali “neprimjerenim”. Milena se nije uspjela sjetiti niti oprostiti prezir Grand Steela prema njoj.
Zbog neravnopravnog tretmana i pretjerane medijske kontrole, Milena je imala napadaje anksioznosti, pa je potražila pomoć psihologa. Nakon što sam uzela sve lijekove koje mi je liječnik preporučio, potražila sam savjet psihoterapeuta čija mi je pomoć u potpunosti promijenila život.
Milena Ćeranić smatra da joj je psihoterapija bila od koristi te sugerira da je svakako preporučljivo da osobe koje imaju probleme potraže pomoć stručnjaka koji mogu pružiti značajnu pomoć i usmjeriti ih u pozitivnom smjeru. Za Informer je o razgovorima rekla: “Mislim da mi je to olakšalo povratak samopouzdanja koje je izgubljeno zbog najvećeg stupnja slave i najvećeg nazadovanja u mom životu”.
Unatoč dobrom zdravstvenom stanju, Milena je s godinama doživjela promjenu problema – njezina dotad mršava figura postala je pretjerano mršava, popraćena pojavom ozljeda na tijelu. Priznaje da su je često ispitivali koliko ima kilograma, a njezini najbliži prijatelji ispitivali su je kako se osjeća i pitali kada će početi jesti.
Mislili su da je povećanje kilograma jednostavno, ali nesvjesni s kakvim sam se poteškoćama susrela”, prokomentarisala je Milena u emisiji “Ordinacija” na RTS-u, koja je prepoznala da joj treba pomoć kada su joj farmerke od 26 cm postale preširoke prije početka snimanja za magazin. U ogledalu sam se obratio sam sebi riječima: “Ovo se ne može nastaviti”; situacija je izmakla kontroli i potrebno je pronaći rješenje.Milena je potražila psihoterapeuta i nakon prvog razgovora primijetila je značajno poboljšanje. Liječnik je naknadno opisao kako moj odnos prema hrani ima značajan utjecaj na moj fizički izgled i negativne emocije koje su se nakupljale godinama, slično tumoru koji jede sam sebe i na kraju pojede sam sebe. Posvetio sam se psihologu u tom smislu, sada mogu o tome, pobijedio sam te prepreke i jako sam ponosan na to.
