Moramo prvobitno, prije samog početka i svega da kazemo kako je ovo jedna velika tuga i bol, na relaciji Brčko-Cerik se desila velika ne.sreća, tri osobe su smr.tno stradale, dok su četiri tesko povrijeđenje. U pitanju su sestre i braća, porodica Geljić. naime sestra koja je imala samo 22 godine je brata i sestru krenula voziti u školu kad se desila ova jako tra.gedija.
bonus:
Grožđice sadrže dvostruko više antioksidansa u odnosu na svježe grožđe. Uz to, oni su izvor vitalnih minerala uključujući kalcij, željezo, mangan, magnezij, bakar, fluorid i cink, zajedno s vitaminima B skupine kao što su tiamin, riboflavin, piridoksin i folat. Porcija od 100 grama grožđica sadrži 299 kalorija, 79,8 grama ugljikohidrata, 3 grama proteina, 0,5 grama masti i 3,7 grama dijetalnih vlakana, što čini 10% dnevnog preporučenog unosa.
Grožđice pružaju niz prednosti zahvaljujući sadržaju vlakana koja pomažu u regulaciji težine i kolesterola, smanjuju vjerojatnost raka debelog crijeva i pospješuju probavu. Sportaši ih posebno smatraju korisnima za energetske potrebe. S obzirom na njihova jedinstvena nutritivna svojstva, grožđice se preporučuju za sve pojedince. Slično kao i drugo sušeno voće, posebno je blagotvorno tijekom hladnijih mjeseci, jer nudi bitne vitamine i minerale.
Osim toga, grožđice su bogate željezom, ključnim elementom za liječenje anemije. Također sadrže vitamine B kompleksa, koji pomažu u stvaranju novih krvnih stanica, dok povećana razina bakra pridonosi proizvodnji crvenih krvnih stanica. Štoviše, grožđice podržavaju zdravlje kardiovaskularnog sustava i dobrobit krvnih žila. Redovita konzumacija grožđica povezana je sa sniženim krvnim tlakom, što se pripisuje raznim nutrijentima koji se nalaze u njima, posebice kaliju. Točnije, 100 grama grožđica sadrži impresivnih 749 miligrama kalija.
